以前一说健身，标配就是全套运动装备、一眼望去各类器材应有尽有的健身房大厅，以及一张极大概率只会使用一次的会员年卡。

而如今，朋友圈里规规矩矩去健身房的人越来越少。

他们看重“有趣”甚于健身目的，从大而全的健身房，流向了小而精的街舞班、攀岩馆、拳击馆、击剑馆。

1.“我不是去健身，是去合法打人”

前两年健身房遍地开花的时候，“健身”二字是最让社畜又爱又恨的东西。

27岁的木木就是这股健身泡沫的亲历者，她办过年卡，试过跳绳、跑步，还在家里买了一辆动感单车放在家里。

无一例外，都是三分钟热度。

直到后来被同事拉着去了泰拳馆，第一次打靶的时候她还有点不好意思，但教练跟她说：“你就把我当作你老板，踢我。”

木木瞬间就来劲了。

泰拳课比一般健身房还贵，但木木觉得特别值。

上班上得一身火气，回家拎着拳套就会往拳馆冲：“去打人泄火。”

对她来说，以往的运动方式，跑步跳操什么的，都只是单纯地折磨自己；而泰拳让她感受到了反击别人的快乐。

至于打拳的运动强度有多大、减重塑性效率有多高，反而成了这个过程中得来的意外收获。

带她入坑的那位同事，揍人的欲望没这么强烈，她一开始练拳是想要学习防身技巧。看多了独居生活不安全的新闻，总觉得千防万防，最有用的还是武力值够高。

拳馆里抱着这种心态来的姑娘挺多，尽管大家都知道，在外面跟人动手的概率其实很小很小，但“练拳本身就给人安全感”。

这种非典型的健身项目，在城市青年人群中越来越流行。