意粉来问：

王老师，你好。我是一名初二的女生，因为略胖，班级有几个男生总是喜欢喊我“胖妹”，这令我感觉非常糟糕，觉得自己受到了侮辱与歧视，也严重影响了我的学习。我曾试着和他们理论，或者自己偷偷减肥，但是都收效甚微，我该怎么办才好？

可爱的宝贝，你好。首先想抱抱你，因为我曾经也是一个小胖妹，我那时应该比你更胖吧？上学路上，总有小孩喊我“大胖子”，还经常有同学笑我是“狮子头、水桶腰、大象腿”。你想啊，照他们这么形容，我哪还是一个女生呢？明明就是一个庞然怪物嘛。

那时，我跟你一样失落，开始厌学，甚至多次想退学。

长辈们开导我，跟我讲很多道理，我不愿听，始终走不出自卑与郁闷的情绪。

直到有一天，妈妈特意带我去见了一位远房表姨。见到表姨的那一刻，我惊呆了，原来这世上竟然有这么美的胖子呀，不对，应该说原来胖子也可以魅力全开啊！

小姨是一位比较有名的作家，她的书特别受女性欢迎。那天，她穿着得体的裙子，戴着红框眼镜，坐在她的读者群里笑得灿烂，光芒四射。小姨告诉我，漂亮可能是父母给的，但魅力是自己修炼来的，乐观、自律、善良、学识、专业、自信等优秀素养和品质都是魅力的组成要素，一个人的形象，由综合魅力分决定，胖可能会让你的某一项魅力分偏低，但可以通过其他魅力分弥补，总之，想做一个有魅力的人，我们就要努力给自己积攒魅力分。

然后，小姨笑容晏晏地和我一起做了一个魅力分表格，把优秀品质都列到上面，每天做好一项，就在相应的表格内奖励自己1～5分；同样，哪一项做得不好，就相应罚去1～5分。