转眼秋凉，又能拥被安眠了。一位调到南方城市工作的朋友跟我视频通话时，说自己最喜欢没有暖气的冬天，可以体会到小时候盖着大厚被子的舒适感。而我在每年春夏之交，只要看到天气预报说第二天气温将到30℃，就准备蜷在被子里好好地睡上一觉，用这种仪式感跟尚能盖被子的季节依依不舍地告别。

被子沉甸甸、暖洋洋的，令人舒适到昏昏欲睡，可为何同样接近体温的外界，却会令人坐立不安？美国心理学家赛默尔·费舍尔在《身体的意识》中提出，被子能悄悄平息由于身体难以把握而潜藏着的焦虑，就像衣服一样，可以加强对人体轮廓的感知。人的每一个动作都会造成被子或衣服和皮肤的摩擦，为皮肤提供适度的刺激，平时不太能感觉到的身体部分（比如后背、大腿背面）的存在感就会显著提升，这样我们就能以触觉确认视觉无法感知的身体轮廓了。