為何女性更易得阿尔茨海默病

据世界卫生组织估计，全球至少有5000万人患有阿尔茨海默病（AD），其中女性患者数量为男性的2倍，而且女性患AD的终生风险高于男性，疾病进展率大约高出3倍。对于这一现象，科学家曾给出多种可能的理由。比如，有人认为，睡眠不足、长期压力等可能是女性AD高发的原因；也有人提出，携带特定风险基因的女性患上AD的风险更高；还有人认为，这与女性绝经之后激素降低有关。中、美研究人员首次提出一种新的解释，即卵泡刺激素的增高是女性比男性更易罹患阿尔茨海默病的重要原因。女性在绝经前后，体内多种激素的浓度会发生急剧变化，卵泡刺激素就是其中之一。这种由腺垂体分泌的促性腺激素在男女体内都有。绝经前后的女性，体内卵泡刺激素的含量急剧升高至10倍以上；相比之下，同年龄段男性体内，卵泡刺激素的水平仅增高两三倍。

迄今发现的最大彗星

欧洲科学家团队证实，于2014年首次观测到的彗星2014 UN271是迄今为止人们所发现的最大彗星。国际“暗能量调查”（DES）团队是在寻找太阳系天体时发现的这颗彗星，并以发现者的名字将其命名为“贝尔纳迪内利-伯恩斯坦”。当时由于遥远，人们对其大小一无所知。7年后，随着它越来越近，科学家发现它比大多数彗星都大，直径可能介于100～370千米。在最新研究中，科学家利用位于智利的阿塔卡马大型毫米波阵列提供的数据，研究了从彗星上反射的光的波长，确认其直径至少有137千米，超过海尔-波普彗星（直径约74千米）。该彗星为天文学家提供了一个调查来自奥尔特云的原始彗星的机会，研究这样的原始天体有助于科学家从中了解太阳系的形成过程。

多睡觉能减肥

能吃能睡的人更容易长胖，这似乎是人们的普遍认知。然而，一项新的临床研究发现，在日常的生活场景下，延长睡眠时间能够有效减少热量摄入，并减轻体重。研究人员招募了80位参与者，其年龄在21～40岁，BMI指数为25～29.9，处于超重区间，平均每日睡眠时长不到6.5小时。参与者被随机分为实验组和对照组。前者接受了专门的睡眠咨询和个性化建议，把睡眠时间提升到每天8.5小时。结果显示，接受睡眠延长干预的实验组，在后两周内的睡眠时间有明显增加，且对应的热量摄入也有显著减少。从数据上看，每天睡眠时间增加约1.2小时，热量摄入减少约270千卡。在两周的干预期间，参与者平均减重近0.5千克。如果这种效果能持续下去，不出3年，参与者平均能减重12千克。