十年如一

十二月的第一個周日，综艺节目《哎呀好身材3》播出，沙漏岛的热带风光和蔚蓝大海似乎能一下子消散冬日的寒意。在节目中，李治廷要和其他七个小伙伴一起在团队协作和两相对抗中找到适合自己和团队的运动健康生活方式。

“其实我的生活挺不规律的，所以我会找很多方法来平衡自己。我觉得人不能老想着去改变自己。古人都说江山易改，本性难移，所以我选择顺着我的生活方式去找平衡。如果吃多了，就多练;如果熬夜多了，就找养生的方法。”运动健身对李治廷而言是一件每天必须完成的事情，他已经如此坚持长达十年之久，体脂率与职业运动员不相上下。

与一个人运动健身不同的是，除了需要自律，更需要大家能拧成一股劲，像家人又像战友。你常常能看到作为队长同时也是哥哥的李治廷一边在一丝不苟地安排着比拼的策略，一边在温和地关切着队友的饮食搭配，不能让队友饿肚子。“大家一起锻炼其实特别有意思，一起共同进步，共同比拼的感觉让我很有幸福感。”李治廷很享受这一趟运动之旅，也希望观众们能被这样活力满满的运动氛围所感染。

“你觉得自己从运动中获得了什么？”

“最直接的当然是一副好身材的自豪感。我觉得最大的收获是可以面对最真实的自己，因为人往往要到最煎熬、最极限的时候才会看到最真实的自己。”

演员像一枚零件

事实上，这种既并肩而战又彼此角力的感觉，对于演员来说是并不陌生的。每每入组，从导演、编剧，到合作的演员，再到幕后工作人员，所有人都要用尽全力朝同一个方向前行，才能呈现出最令人满意的作品。李治廷说，“作为演员，我更像是一个大机器的零件之一，或者一个家庭成员。我有我的岗位和责任。”

当被问到选择角色的时候最看重什么时，李治廷也用“大机器”各个零件之间的环环相扣做了解释，“我都看重。没有好剧本很难有好角色。没有好团队也很难呈现剧本给观众。但更重要的是这部作品有没有社会价值，是否能带给观众什么。”

李治廷出演的电影《我的佣兵生涯》能带给观众的便是雇佣兵这个群体的精神力量――他们身上有着远大的使命感，却始终不为世人所知。