航天员是勇敢者的职业，是肩负光荣使命的职业，是人类飞天梦想的践行者。

你是否也曾梦想自己有一天能够代表中国，身驾神舟飞船，飞向神秘邈远的太空呢？

那么，如何才能成为一名合格的航天员呢？

“万里挑一”靠什么？

从载人航天飞船发射到其返回地面，航天员每时每刻都要面临各种极端复杂、危险的境况，而航天员的表现直接影响载人航天任务的成败。

要想成为一名航天员，首先不能有任何潜在疾病，其次要具有良好的体能，这样才能够很好地适应太空恶劣的环境，迎接各种挑战。所以青少年们要从现在开始锻炼身体，有一个强健的体魄，才能应对挑战！

对于航天员来说，还要有对特因环境的耐受能力。什么是特因环境呢？比如发射时的过载、失重环境、辐射、噪声和狭小空间等，这些都是航天员不同于其他职业的特殊工作环境。

在复杂的环境中，航天员还要完成各种操作任务和大量科学试验任务，这都需要航天员具备较高的综合心理素质。

除了身体、心理这些“硬条件”，学习能力、人际交往能力等，也是成为一名航天员不可或缺的“软实力”。

航天员的“魔鬼式训练”

航天员需要经过层层选拔，选拔通过后，要想成为一名能够执行飞行任务的航天员，还需要经过重重考验。

总的来说，航天员要进行8大类200多个科目的全面系统训练。随着空间站任务的开展，航天员们又新增了空间站技术训练、机械臂技术训练、空间试验和实验技术训练。

心理训练和体质训练

心理训练和体质训练是贯穿航天员训练全过程的重要内容。