为人父母，只有学会不在小事上消耗孩子，才能养育出一个能量满满、活力四射的孩子。

一、总在小事上问责是一种“霸凌”

看过这样一个故事，一位妈妈带着孩子坐地铁。男孩大概八九岁的样子，晕车吐了。妈妈态度虽然温柔，但却叨叨了这个小朋友一路：干嘛不吃早饭呀，空腹喝饮料，能不吐吗？妈妈能害你吗？以后就得听大人的话！这会儿知道难受了，那也没办法，只能忍着点儿呗……

表面上，这位妈妈是在教育孩子，但说出来的每一句，其实都是在“满足自己”。也许，她自己也没有意识到，她在小事儿上的问责、指导，会在不经意间吸食孩子的能量。时间一长，就会对孩子形成一种精神上的“霸凌”。

而生活中，还有一种更隐蔽的霸凌方式。那就是很多父母，总是喜欢打着关心的名义，去打扰孩子。特别是在遇到孩子看书、做作业、复习的时候，会经常推开孩子的房门，去问：你饿了吗？你渴不渴？累不累呀？……

这种“没话找话”，看似是关心，但却是一种无意识的打扰，会在不经意间破坏掉孩子的专注力。

复旦大学教授沈奕斐，还讲过一个更有趣的故事。有次，她和朋友约了亲子局。从落座开始，朋友就开始温柔地提醒孩子：你要把餐布铺在自己桌子上，然后盖住大腿，这样能防止汤汁溅到身上。筷子要往上拿一点点，不然你用着不方便。拿勺子的时候，要小心一点，不要敲桌子，也不要敲杯子，发出声音不礼貌。

后来，男孩有些忍无可忍，就冲朋友大喊：“你很烦呢！”而这位妈妈，却依然平心静气地“教育”孩子：“我怎么烦啦？你怎么跟妈妈说话呢……”

或许，你这位妈妈没像其他家长一样，遇事儿就疾言厉色。