皱纹绝非老化的第一步，“松弛”才是年龄警报器，千万别让你的肌肤曲线走形！

肌肤变松了，为什么？

● 胶原蛋白流失

肌肤真皮层中的胶原蛋白和弹力纤维蛋白支撑着肌肤并使其饱满紧致。25岁后，胶原蛋白及弹力纤维蛋白的生成环境受到破坏，对肌肤的支撑力也随之下降，于是渐渐出现松弛现象。

● 缺少锻炼

如果年龄并不大，脸部肌肤却有下垂趋势，可能是脸部肌肉缺少锻炼引起的松弛。

● 骨质密度降低

耶鲁大学的一项研究表明，肌肤有弹性的人，骨质密度通常都比较高。骨质密度降低会导致面部骨骼骨量减少，面部肌肉与皮肤失去部分依托，形成深层皱纹或松弛。如果年轻时就重视骨质健康，将会赢在抗老起跑线上。

● 不注重防晒

这个不必多说，相信大家都看过那张著名的“货车司机两侧脸颊对比图”，如果还没看过，请上网自行搜索，震醒自己，意识到防晒的重要性。

坚持好的保养习惯才能向“逆龄”冲刺

个人保养习惯、生活习惯都会直接影响肌肤紧致度。拯救肌肤紧致度，请熟记以下保养原则。

● 彻底隔绝紫外线

90%以上的皮肤提早老化都是过度的阳光曝晒造成的。不想让肌肤继续松垮，首先要彻底隔绝紫外线。不要因为黏腻、后续上妆搓泥就省掉防晒步骤，要找到适合自己的愿意坚持使用的防晒霜。注意，想维持下巴周围肌肤的弹性，就得保证防晒产品涂到下巴，下巴这个部位真的太容易被忽略了！

● 内+外，好好保养

肌肤保养，要内外兼顾。