为什么天天穿跑鞋反而有碍健康？

相比皮鞋，跑鞋大多脚感更舒适，于是很多人就选择天天穿跑鞋，但有康复科医生表示，普通人天天穿跑鞋反而不合适。这是为什么呢？

原来，跑鞋在设计上后跟增高，前端偏窄的设计使得人体重心偏向前侧。这可以让我们的身体产生最大的冲击力和力量，特别适合用于运动竞赛。