重庆市长寿区是全国唯一以“长寿”命名的行政区，百岁老人的比例在全国遥遥领先。长寿，不但有着独特的“长寿密码”，近年来还发展成为我国西部最大的综合性化工基地之一，是首批国家级环都市区产业转型升级示范区、重庆同城化发展先行区，还是长江边上的“国际物流枢纽”、陆海新通道上的“关键棋子”，万吨级船队常年可通江达海，高速路、高铁和铁路在这里交织成网，像一条条动脉，把长寿与世界紧紧相连。长寿正在以历史的温度、工业的轰鸣、自然的馈赠，以及连接世界的雄心，书写着区域发展的传奇。

打造全国养老“长寿样板”

近年来，长寿区面对时代课题，以“老有所养、老有所医、老有所为、老有所学、老有所乐”为根本目标，全力将“长寿”之名转化为实实在在的行动。

在长寿区，60岁以上的人口占比超过25%。近年来，长寿区着力构建覆盖全面、供需匹配的养老服务供给网络，努力让养老变“享老”。长寿区民政局党委书记伍文波介绍，“十四五”以来，长寿区紧紧围绕“五个老有”目标，系统构建社会保障、养老服务、健康支撑三大体系，并创新运用政策工具激活银发市场，走出了一条具有地域特色、可持续的“中国长寿城”建设之路。基本建成区、街镇、社村三级养老服务网络，优于全市平均水平。

医康养深度融合。长寿古称“乐温”，取“乐居安康、温润养人”之意。如今，“乐温”对生命的珍视与关怀已经融入地域发展的血脉。长寿区中医院以乐温之暖，承中医之智，护桑榆安康，积极探索中医药特色医养结合之路。长寿区中医院院长游海波告诉《经济》记者，始建于1973年的长寿区中医院，是国家三级综合性中医医院，近年来医院立足长寿的“乐温”文化底蕴，充分发挥中医药在预防、治疗、康复领域的独特优势，联合重庆金康康养服务有限公司打造长寿区首家医养结合项目——乐温医养中心，积极探索“医疗、康复、养老”深度融合的新型服务模式，用中医智慧与人文温度，为老年群体绘就了幸福养老的新画卷。

乐温医养中心院长、重庆金康康养服务有限公司董事长吴金席告诉记者，老年人健康的核心需求不仅是治病，更在于“乐居”与“养生”。为此，乐温医养中心将中医“治未病”思想与“乐温”安康理念贯穿养老服务全过程，组建专业团队，为100多名入住老人建立个性化中医健康档案，定期开展体质辨识，针对平和质、阳虚质、痰湿质等不同体质，定制“一人一策”的个性化健康方案。推出食疗药膳如低糖山药粥、低盐药膳汤等，辅以节气养生指导，每日组织八段锦、太极拳等传统功法晨练等，吸引老人参与养生活动，有效延缓老年人的机能衰退。针对老年人高发的高血压、糖尿病、骨关节病、心脑血管疾病后遗症等，乐温医养中心整合中医中药、针灸、推拿、拔罐、艾灸等非药物疗法与现代医学技术，为有需求的老年人提供服务，让他们足不出户就能享受便捷、精准的诊疗服务。

“医养中心并不局限于院内，还将服务延伸到老年人生活的每一个角落。”吴金席介绍，依托医院本部的医疗资源优势，医养中心实现了医养服务的“双向转诊”与资源共享，老年人如需大型检查、专科诊疗，可通过绿色通道优先安排，检查结果实时同步；病情稳定后转回医养区域康复，全程无需家属奔波。