飞速发展的信息时代，儿童近视问题愈发凸显，国家疾病预防控制局公布的数据显示，我国儿童青少年近视率已达51.9%，其中小学阶段近视率为36.7%，初中阶段攀升至71.4%，高中阶段更是高达81.2%。相信戴着眼镜的成年人都认为戴眼镜很麻烦，运动的时候不方便，冬天容易起雾等，为人父母肯定不希望自己的孩子以后近视。难道我们只能任由孩子近视而无能为力吗？

〇 什么让孩子的视力“滑坡”

1.父母视力影响孩子视力

近视具有一定的遗传倾向，如果父母都是高度近视（近视度数大于600度），那么孩子可能遗传近视基因。这种遗传的近视类型多为病理性近视，通常发病较早，近视度数增加很快，并且可能伴有其他眼部异常，相比单纯性近视对视力的影响更严重。

有遗传基因，眼睛的“抵抗力”会比较差，容易近视，但遗传只是风险因素，并不意味着“一定”会近视，需要家长更关注孩子的视力情况，做好早期防控。

2.用眼方式是决定性因素

长时间近距离用眼是最常见的问题。如今，孩子们的学习任务繁重，每天需要长时间地阅读、书写，眼睛长时间处于紧张状态，就像被长时间拉紧的弹簧逐渐失去弹性，晶状体形变难以复原。如果学习时姿势还不正确，如弯腰驼背、趴着写字、躺着看书等，容易产生视疲劳，影响视力。

电子产品的高强度使用严重威胁孩子的眼睛健康。手机、平板电脑、电视等成为孩子们的娱乐工具，一玩就是几个小时。在长时间的使用中，电子屏幕发出的蓝光会直接对眼睛造成伤害，刺激视网膜细胞，不仅容易导致近视，还可能引发其他眼部疾病。