香鲜百味(二)
蚝油海鲜豆腐
原料:
鲜活鲍鱼 只,嫩豆腐 克,小香葱 克,高汤250毫升,蚝油 毫升,清油 毫升,精盐、味精、料酒、生抽、湿淀粉各适量。
特点:色泽金红,滑嫩咸鲜,鲍鱼脆嫩爽口,营养丰富。
做法:
① 豆腐切成4厘米长、4厘米宽、0.6厘米厚的片,放入温水锅中,用小火煮一下,捞出,沥干水分;鲍鱼洗净,放入温开水中再泡洗一下,切成3片;香葱洗净,将葱白切成小段;2 炒锅烧热,油滑锅后倒出,再烧热,倒入30毫升油,开中火,放入葱段,快速煸炒几下,加蚝油,煸炒两下,倒入高汤、料酒,烧开,放入豆腐,慢慢烧开,加盐、味精、生抽,放入鲍鱼片,烧开,淋少许湿淀粉勾芡,再淋上20毫升熟油,烧开,即可装盘上席。
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本文刊登于《食品与生活》2025年12期
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