落枕、脖子疼、消化不良……這时不少人会选择“拔罐”，以起到一定的缓解作用。爱拔罐的人们或许会发现，每个人拔完罐后在皮肤上留下的罐印深浅都不太一样。事实上，这就和色卡一样，对照拔罐后皮肤的颜色也能分辨自己体质，找到养生和防病的重点。

● 局部刺激，清热解毒

拔罐疗法是中医经络疗法中的一种，又称“吸筒疗法”，民间俗称“拔火罐”。它是以杯罐为工具，借助热力排出其中的空气以产生负压，使其吸附于穴位或患处，通过吸拔和温热刺激，造成人体局部发生淤血现象的一种治疗方法。拔罐适用于治疗或缓解落枕，颈椎病、肩周炎等骨科疾病；感冒、咳嗽、胃脘疼痛等内科疾病；带状疱疹、湿疹等皮肤科疾病。

人体在火罐负压吸拔时，皮肤表面会有大量气泡溢出，从而可以加强局部组织的气体交换，起到一种良性刺激，促其恢复正常功能的作用。拔罐法对局部皮肤有温热刺激作用，能使血管扩张，促进局部血液循环，起到温经散寒，清热解毒等作用。拔罐法可以对神经系统起到调节作用，其次是调节微循环，提高新陈代谢。