新型冠状病毒感染实行“乙类乙管”以来，人们的出行需求明显恢复，甚至表现出持续高涨的态势。

在外出游玩时，如何预防意外伤害？在意外发生之后，如何将伤害降到最低？要确保安全出行，请大家牢记一些要点。

晕车晕船

如果平时容易发生晕车或晕船的情况，可以在旅行出发前，口服乘晕宁。尽量不要空腹乘车，同时，系紧腰带有助于预防晕车。

外伤出血

如果旅途中受到外伤并引起出血，止血的方法有很多。

①小伤口出血且伤口内无异物，可采用局部按压法。用干净的手帕或纱布直接盖在伤口上，用手压住，把伤肢举起，高于心脏，这样能很快止血。

②采用指压止血法。用手指压在出血部位近心端的动脉，阻断血运来源，以达到止血目的。

③如果用药物止血，云南白药是首选良药。

④如果是四肢较大面积的伤口出血，可采用止血带或手帕、围巾等，宽度折叠成5～6 厘米，绑在伤口靠近心脏的一侧。要注意压迫部位，比如上肢止血一般在上臂的上1/3 处进行捆扎，下肢止血在大腿的中上1/3 处进行捆扎。捆扎时要保护好捆扎位置的皮肤，还要注意捆扎的时间。一般每小时要放开止血带3～5 分钟，以免引起远端肢体坏死。

昏厥

如果有人在旅行途中昏厥，同行者千万不可随意搬动昏厥者。首先，同行人员应观察昏厥者的心跳和呼吸是否正常。如发现心跳、呼吸正常，可轻拍昏厥者并大声呼唤使其清醒。