天气渐暖，谁也阻挡不了孩子们奔向阳光和草地的脚步。那么，家长们要做好哪些准备，以便守护好进行户外活动的小朋友呢？

准备舒适的运动服装

孩子们外出活动穿的衣物，以舒適、松紧和厚薄适宜为佳。别穿太厚的衣服。传统中医有个说法：“若要小儿安，常受三分饥与寒。”就是说，若想孩子们身体健康，最好不要给他们穿得太多。

外出活动，别给孩子穿连体衣。连体衣“解决”了家长给孩子穿衣服困难的痛点，也能帮助孩子避免“露肚脐”，因此近年来越来越流行，甚至占领了18 月龄以下小朋友的衣柜。但是，连体衣也极大地限制了孩子们需要舒展的肢体，甚至会影响他们的感觉统合发育。