尽情享用吧

树懒冷知识：树懒胃里的东西占了它体重的很大一部分。

树懒会慢慢吞吞地把许多树叶塞进自己的身体里，以至于它们体重的1/4以上都是未消化的食物。不过，树懒不用担心餐后胃胀的问题，因为它们是树懒，它们只做自然而然的事情。没有人会告诉它们吃得太多了，告诉它们应该饮食多样化，或者来一次身体内部的净化。

这个世界到处都是这样的健康养生建议，它们存在的目的似乎就是让我们对自己的饮食习惯感到无所适从。早上要喝一杯温柠檬水，连续三天每天吃一头大蒜，接下来一周的时间都吃清蒸鸡胸肉加甜菜，嗯，再来个咖啡灌肠，你就沒问题了。这太复杂了，也很累人——当然还很贵。树懒哲学的精髓就在于忘掉数字，忘掉卡路里、千焦耳之类的热量单位，忘掉身体净化，忘掉到底哪种超级食物能让你活得最长。我们听到的许多食品科学研究都是相互矛盾的。到底是豆奶更健康还是燕麦奶更健康？喝红酒要适量，还是现在我们应该一喝就喝上一整瓶？那咖啡呢？你说睡前吃意大利面有助于减肥？事实上，只要你不在早餐的时候嚼上几根铅管或是吃上一整盒甜甜圈，你的饮食习惯大概都还算可以。