我们平时接触事物，常常是用一个固定的视角去看，因为这对大脑来说最为省力。久而久之，我们看问题会越来越狭隘。那么如何获得多元视角呢？首先当然是吸收更多知识，特别是不同学科的知识。其次，我们需要改变一些隐性的、根本性的思维模式。这些思维模式常常表现为某种“底层叙事”。

什么意思呢？举个例子，年轻人对爱情的期待常常被表达成一句话：“我要找到对的人。”在这句话里，用了一个动词“找”，也就是他对爱情用了一种“寻找”的叙事模式。又比如，当一个人不知道自己喜欢做什么的时候，他会问“如何找到最适合自己做的事”或“怎样找到人生的意义”，这里同样用了一个动词“找”，也隐含了“寻找”模式。

心理咨询师陈海贤在一档综艺节目中遇到过一对关系特别融洽的夫妻。