苏东坡说，他一生最重要的关口是“三州”——黄州、惠州、儋州，这是他被发配去的三个地方，一个比一个偏远。等到后来再见到当年的政敌时，他已经没有恨了，虽然这些人害他半生飘零。面对仇人，他内心安定，因为找到了内心世界，就可以不在乎命运的起起落落，不在乎誹谤。