给你的神经放松一下吧
用科学拆解“奇怪”,用知识解释“神奇”。奇奇怪怪研究所,带你用科学的知识探索生活,点燃学习热情,唤醒内驱力,原来知识这么有意思!
我们總是在说,学习要“劳逸结合”,生活要“张弛有度”,但是我们的耳边好像还有一种声音在说,“快点儿,再快点儿,这样才能早点儿完成,才有机会休息一下。”我们像一个按着轨道高速运转的陀螺,只要轨道上出现一点点小插曲就会让自己感到紧绷和无所适从。考试时,一旦发现有一个题的知识点比较模糊就会心跳加速,倒计时的提示声响起时就会冒冷汗、手抖、焦虑……
这样的学习生活,在潜移默化中给我们形成了一种时间观念,就是“时间是挤出来的,是偷来的”。这种观念让我们时刻保持着一种“紧绷”的状态,渐渐丧失了“慢慢来”的能力。这也是为什么我们越来越容易感到焦虑的原因。

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本文刊登于《中学生博览》2023年11期
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