能量贴：

“一以贯之的努力，不得懈怠的人生。每天的微小积累会决定最终结果，这就是答案。”

我曾经为不得不上台演讲而深深地苦恼过。

初二的第一次月考，我考了年级第一，班主任推荐我代表我们班在周一的升旗仪式上演讲。我的内心非常拒绝，下课后，我立马去办公室找他，小心翼翼地问：“老师，您能换个人吗？我不行。”

班主任听了后，把架在鼻梁上的眼镜往上推了推，笑着说：“你不去尝试，又怎么知道自己不行呢？”

升旗仪式那天，我拿着精心准备的演讲稿上台，接过话筒时整个身体都在不受控制地发抖，但我还是努力装出一副淡定的样子。

整个操场都环绕着被话筒无限放大的声音，我听出了自己声音里的颤抖，心“怦怦”地跳，念稿的速度越来越快，像开了二倍速。

救命，我想快点儿下台。