根据2022年世界卫生组织（WHO）的调查显示，全球超过80%的青少年未达到WHO推荐的身体活动水平。影响青少年体质健康的因素很多，如生活作息、饮食、环境、家庭经济状况等。特别是由于疫情防控居家隔离、电子产品使用等原因引起的静态生活方式增加导致动态生活方式的减少，也就是身体活动次数或周期偏少，因此被认为是影响青少年体质健康的关键因素。最新的全球数据显示，81%的11～17岁的男孩和女孩每天进行中高强度身体活动的时间不足1小时。因此，在这一趋势下如何让青少年“动”起来至关重要。

近年来，有关社会生态模型应用于青少年身体活动的研究越来越多。社会生态模型理论在1979年由美国心理学家Bronfenbrenner提出，该模型注重体育行为与其自身以及环境的关系研究。该理论将影响个人行为的因素分为微观、中间、外围、宏观四大系统。其中，微观系统是距离个体最近的系统，是指青少年个人因素以及學习生活主要的环境，如家庭、学校、社区，对个人身体活动影响也最大。其中，家庭、学校和社区是直接影响个体身体活动的外部因素。随着“双减”政策的实施，青少年课余时间增加，为青少年参与更多的身体活动提供了可能。但调查发现，“双减”后，青少年身体活动水平并没有明显提高。基于此，本研究将从对青少年身体活动具有直接影响的三个因素——家庭、学校、社区的角度，评述基于社会生态模型的干预对青少年身体活动的影响，以期为提高青少年身体活动水平提供一定的借鉴。

一、影响青少年身体活动的家庭因素

（一）父母的支持行为

对2016年国家体育总局组织实施的46269名6～19岁在校青少年体育健身状况调查数据进行分析表明，父母支持、父母个人体育参与行为对青少年参加体育活动具有明显促进作用，并且家庭因素在学生身体活动影响中的作用大于学校因素。同样，家庭体育设施、父母期望等都可直接或间接影响青少年体育锻炼动机而对青少年身体活动产生效应。另外，父母每周锻炼次数、父母支持对青少年中高强度身体活动水平具有积极作用。这些研究说明，父母支持性行为（陪伴、激励等）、体育设施以及父母个人体育行为都对青少年身体活动参与具有正向效应。与之不同的是，国外有研究调查了9～11岁青少年自我报告的身体活动和社会支持（父母、同伴）之间的关系，结果是父母身体活动状况以及身体活动的态度与青少年个人身体活动量无显著相关关系。通过比较分析可能是因为上述两项国内的研究是基于年龄跨度比较大的青少年（6～19岁、小学至高中阶段），国外研究的调查对象为9～11岁青少年，年龄范围不一样。另外，不同类型的父母支持行为对青少年身体活动的影响也有研究。Pyper等报道带孩子去身体活动地点的援助支持、以鼓励为主的动机支持以及亲子合作等与儿童身体活动增加有关。这些研究说明了作为青少年成长过程中指导、监护角色的父母在青少年参与身体活动中起着重要作用，父母可通过影响青少年心理因素和提供身体活动援助提高青少年身体活动水平。然而，虽然父母可通过行为支持来影响青少年身体活动，但作为成年人，其支持行为可能受到一定的限制。来自父母工作层面的限制因素如工作繁忙，对其支持行为就有明显影响。

（二）父母的教养方式和学历

父母教养方式、学历等也会影响青少年身体活动。从广东、江西两省抽取1701名初中生进行问卷调查表明，民主型父母的子女身体活动水平高于放任型和专制型父母。