我们都有梦想，但我们也知道，始终集中精力朝着梦想坚持下去，是一件很难做到的事情。我常听人说这样的话：“我一开始是真的想这样做，但时间一长，就坚持不下去了。”“我还是很有毅力的，只不过时间久了，无法保持专注。”

其实，我也是如此。我开始一个项目，做了一点工作，然后失去兴趣，尝试做其他事情，而在做其他事情时，又会出现同样的情况。就这样，我做每件事情都浅尝辄止，从来没有真正取得多大的进步。

也许你也有这种感觉。这就让我想起了一件事情。有一回，我遇到一位教练，他在漫长的职业生涯中与数千名运动员共事过，其中包括一些著名的运动员和参加奥运会的选手。我问了他一个问题：“为什么有些运动员能出好成绩，有些却不能呢？”

教练说了一些我也可能会想到的因素，比如基因、运气、天赋等，但也说了一些我没想到的话。他说：“从某种意义上说，运动员能否赛出好成绩，取决于他能否处理好无聊、枯燥和乏味的训练，一遍又一遍地做同样的事情。