打开小红书，有关“逃离职场后如何活下去”的讨论层出不穷，那些因为工作疲惫而离开职场的人，真的能“全身而退”吗？我们和几位曾经“逃离职场”的女孩聊了聊這个话题，她们用自己的亲身经历，告诉我们不同的答案。

讲述人：小贝，28岁，互联网产品经理  

逃离原因：在公司的价值不被肯定，裸辞后想尝试间隔年

逃离结果：焦虑加重，入不敷出，狼狈重返职场

大学毕业我去了深圳发展，在我看来，那里是一片“希望之地”，我眼里闪着光，怀揣着梦想而去，但没多久职场的现实就给了我一耳光。当时我在一家互联网公司做产品经理，却发现自己的坚持特别徒劳。我们老板是研发出身，认识不到产品经理的价值，始终认为这是份没什么门槛的工作，常常指手画脚。每当看到自己费尽心思的产品设计被一群外行改得面目全非时，都好像胸口被抡了一记大锤，堵得不行。

人在迷茫、烦恼时，往往会做出冲动的决策。当自身价值得不到认可，我的想法也开始偏激，只觉得人生已处于低谷，这个班无论如何都上不下去了，什么都没有规划就愤怒离职。我一直羡慕国外的gap year（间隔年），向往“给身体和精神放个假”，认为调整好心态重来也许会更好，但事实却和预计南辕北辙。原本以为自己已经在谷底了，结果辞职让我的人生又往下跌了一层。

我逃离职场是先斩后奏，我妈知道后直接气得挂了电话，我爸也表示家里不会给我任何经济支援。那段时间虽然没有了工作信息轰炸，但家人不停发信息，说我没长性，白上了大学什么的。我现在还记得电话那端我妈的怒吼：“你能气得我短寿十年！”身处陌生城市，那一刻我真的很想哭。

因为和家人关系闹僵，辞职后我基本是靠有限的存款在撑，但在消费很高的深圳，只出不进的日子无形中让我觉得比朋友们矮了一头。无论是聚餐还是旅行散心，我都不能全情投入，脑子里只关注各种价签，甚至开始怀疑，gap year到底是不是骗局，大家是怎么看着存款一点点消失还不慌张的？

太关注花钱，每次出去都玩不痛快，后来我索性连门也不出，每天窝在房间里逃避现实。不上班，时间也没了规律，白天呼呼睡一天，晚上睡不着就开始胡思乱想，焦虑感成倍增长，感觉都有了抑郁症的前兆，整个人“废”得不行，想维持生活只能重找工作。

我没想到自己只休息了四个月，却花了近六个月才找到下一份工作，待遇并没有比之前好。转了一圈又回到了原点，连我自己也觉得很可笑，这场失败的“逃离”让我的履历上多了近1年的工断，可能这就是试错的成本吧。