在我坐在电脑前写文章时，媳妇突然说了句：“你后脑勺白头发不少了啊。”我心里咯噔一下，难道老之将至？但脑后的白发自己看不见，越是不见，越是心乱，嘴上说着都到这岁数了，有白头发很正常，但心里跟明镜似的：岁月就像温水煮青蛙，确实不是年轻小伙子了。

在我很小的时候，读唐代大诗人孟浩然的“人事有代谢，往来成古今”，只觉得非常豪迈，甚至会幻想自己登高一呼的壮阔。如今人到中年，再看这句诗，反而挺难过的，尤其是感觉自己精力、体力都在明显下降，配合着头上白发的煽风点火，这种难过的情绪更甚了。

被后脑勺那“不少”的白头发刺激到后，我决心加强锻炼，少吃油腻，戒烟酒。早上5点半就爬起来了，家门口有一座不算太高的野山，我就顺着驴友们踩出来的路开始爬。在山下的时候，我心想这还不容易，不用半个小时就能登顶，但真爬起来才发现不是那么回事，还没爬到一半，脸上的汗顺着已经靠后的发际线往下流，后脑勺也全是汗，流到脖子里。