都说“一胖毁所有”，这可不是危言耸听，其实肥胖毁掉的不仅仅是“颜值”，还有我们的健康。某些疾病与超重和肥胖密切相关，甚至是由超重和肥胖引起的。

心脏病：肥胖是心脏病的一个主要风险因素，会增加患高血压、心肌梗死、心力衰竭和心律失常的风险。肥胖还会增加中风和脑血管受损的风险，并可能导致痴呆症和阿尔茨海默病。

Ⅱ型糖尿病：随着时间的推移，肥胖者的身体开始抵制胰岛素，或者无法制造足够的胰岛素来控制血糖水平。如果血糖过高的时间过长，就会引发其他并发症，如视力问题、感染、心力衰竭和慢性肾病。