人在坐着的时候，屁股上的肌肉会放松。如果长期久坐，臀肌就会“忘记”复原，使不上劲儿。科学家称这种现象为“死臀综合征”。

死臀综合征不仅会让臀部变得扁平松弛，有碍美观，还會引发腰、膝疼痛等问题。所以，别一直坐着，多站起来动动吧。