青少年近视的中医“防”与“治”
作者 李海霞
发表于 2024年4月

2018年,国家教育部及卫生健康委员会等八个部门联合颁布《综合防控儿童青少年近视实施方案》,将防控儿童青少年近视上升为国家战略,可見预防近视发生、控制近视发展至关重要。中医如何认识近视

近视,中医古籍称之为“目昏”“目不能远视”“能近怯远症”,至《目经大成》始称“近视”。中医认为近视的病因有先天禀赋不足肝肾亏虚、后天脾胃失养脾虚气弱、过用目力、劳瞻竭视(即“久视”)耗气伤血,导致光华不能及远而发病。故“久视”是近视发生发展的主要病因。

目之能视物,赖于全身精、气血、阴阳平衡和眼局部稳态、气血充足。精筋平和,则气血得以推动、循环。若“久视”、饮食不节、起居无常,则目与全身稳态破坏,耗伤气血,目之功能下降,视远不能。故“伤血”为近视发生发展的核心病机。

近视的中医内治法

未病先防:预防近视的发生培养良好的用眼习惯,控制儿童读写姿势、读写材料和电子产品使用,避免“久视”;因“人卧血归于肝,肝受血而能视”,故保证充足的睡目民日寸间,使肝有血藏,目方有血养;均衡饮食,避免甜食滋腻碍胃,使水谷精微化生有源,人血上输以养目;结合中医体质辨识,预测与评估近视的发展,尽早对危险因素进行干预。

本文刊登于《家庭医学》2024年5期
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