前几个月，我的月经量明显比以往少，且颜色淡，质地稀，原本五天的经期缩至两三天就结束了，月经后有疲劳感。平时经常感到腹部隐痛、头晕、眼花、心慌，脸色发黄，整个人都蔫蔫的。中医院的大夫说我是血虚，建议喝四物汤调理，经期也要坚持服。服用一段时间后，我的月經逐渐正常，家人都说我最近面色红润，气色好多了。

组方：熟地15克，白芍12克，当归20克，川芎9克。先用凉水泡药物40分钟，接着用急火烧开，再以文火煎煮20分钟；然后把药液倒出，再添凉水，水开后煎15分钟。把两次的药液倒在一起，分两次服用。

本方有养血调经的作用，适用于血虚、月经量少的患者。如果同时伴有血瘀症状，小腹胀痛，经行有血块，血块排出后疼痛减轻，亦可以服用此汤；因为该方在补血的同时，也有一定的活血作用。但是如果没有血虚、血瘀症状，表现为痰湿比较重，患者形体肥胖、胸闷容易月经量少，色淡，质地黏稠，则不宜服用四物汤。阴虚发热、血崩气脱者也不适合服用。同时注意，服用四物汤期间不宜食辛辣食物。

河南开封李雪莉

专家点评

四物汤是用四种物品熬成的汤，是经典的补血、养血药方，早在唐代就被广泛使用，被医家誉为“妇科第一方”“血证立法”“调理一切血证是其所长”以及“妇女之圣药”等。