冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称，是一种慢性心血管疾病。患有高血压、高脂血症和高血糖的人，更容易罹患这种疾病。在冠状动脉粥样硬化性心脏病的发展过程中，导致的损害是非常明显的。如果病人持续出现心律不齐和心绞痛等不适症状，应当对冠心病保持高度警觉性。那么，如何正确认识冠心病，又该如何对冠心病进行防治呢？

冠心病的症状

冠心病的症状有：在体力劳动过程中，可能会有胸口不适、心率过快和呼吸急迫等症状；在饱餐、寒冷或观看惊悚电影时感到胸部疼痛和心跳加速；在夜间使用枕头较低的情况下，可能会感到胸部不适和呼吸困难，只有采用高枕卧位才能达到舒适的感觉；在深度睡眠或日间平躺时，突然出现心脏跳动过快、呼吸困难或胸痛的症状，需要采取半卧位或坐位来缓解；在用力排便时，出现心慌、胸闷、呼吸急促或胸部疼痛的症状；当听到周围的锣鼓或其他声响时，感到心跳加速和胸部不适。患者还可能频繁遭遇不规则的心率，以及无法解释的心跳加速或减缓，特别是眼睛模糊、眩晕、迷蒙，短时间内失去意识。

冠心病是由多个因素长时间共同影响而形成的，其中血胆固醇水平过高、高血压和吸烟行为是导致冠心病的主导因素。

冠心病的预防

规律起居生活   早睡早起，尽量不熬夜工作。在我们的日常生活中，及时活化血液、降低血液浊度，改善饮食习惯和作息模式，能显著减少患冠心病的风险。

保持身心愉快平和   避免过度愤怒、恐惧、喜悦等情绪。过度情绪通过交感神经兴奋，引起心率加快、血压升高，导致心肌耗氧量增加，诱发冠脉痉挛、心肌供血减少，以致心绞痛发生。

控制饮食   确保总热量的摄入并避免体重增加。