解析“淡淡综合征”

繼流行的“迈尔斯-布里格斯类型指标”(MBTI)的内倾(I)人、外倾(E)人之争后,“浓”人和“淡”人成为一种新的性格标签,“越来越多的年轻人确诊淡淡综合征”也登上热搜。
从佛系青年到“淡淡综合征”,当代年轻人面对巨大生活压力和心理压力时克制隐忍的表现和宣泄形式,背后却反映了当下年轻人的心理现状……
让我们先来看看,如何给这些词一个客观的定义呢?
“淡”人是指情绪不浓烈的一群人—— 生活淡淡的、社交淡淡的、情绪淡淡的。有想完成的事但也不是非做不可,对什么都不太在意,碰到麻烦事就放弃。“淡”人指向了“淡”在部分个体生活中的全方位渗透。而“淡”作为一种新的人物属性,传递出了个体在万事万物面前“无所谓”的随意态度。
对于“淡”人来说:
遇到好事不会“哈哈哈”,碰到坏事也不会“哇哇哇”,
情绪如死水般稳定是“淡淡综合征”最明显症状。
有网友甚至表示,“只要生活淡淡的,一切都会平安。”
但是“淡”人这样是不是意味着不上进,不进取呢?“淡”人可能是面对重要的事有过大情绪起伏,过后发现无济于事,然后就开始放淡情绪的自我保护;是放低自己姿态,降低自己期待的一种态度;也或许是与生俱来的一种性格,所以“淡”人群体也各式各样。接下来跟随我看看“淡”人的类型及其成因吧。
第一类: 气质“淡”
有一部分“淡”人,是从出生开始就对周围一切事物感到非常平淡,上学不哭不闹,各种竞技类活动也不甚感兴趣,对于输赢并不在意,总之呢,就是浑身上下散发着一股“淡淡的”气质。
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本文刊登于《心理与健康》2024年7期
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