伴随着MBTI人格测试的大火，很多人都给自己贴上了“i”人或“e”人的标签。MBTI人格测试虽有心理学依据在身，但我们仍需科学、理性地看待。青少年时期是发展的时期，多变的看法和灵活的思维是这个阶段的特征。因此，青少年们也需以发展的眼光看待自己的性格，跳出限定，突破限制，以更开放的心态，积极探索自身的无限可能。

案例

初一的小夏参加了一个小学同学的生日会，回家后一直闷闷不乐。原来，小夏的同学请了20多个好朋友，多数是“e”人、“社牛”，他们玩得都很嗨，而她是个“i”人，和其他人也不熟悉，只能各玩各的，感觉尴尬和无聊。她决定以后再也不参加这样的聚会了，但内心又有些羡慕“e”人，一度纠结要不要改变自己。

在社会上，人们似乎对自己或他人的内倾型人格缺少足够的认可和包容，因此，有些拥有内倾型人格的人会受到社会期望影响，希望自己能更加外向，更擅长社交。

实际上，内倾型人格和外倾型人格并没有绝对的优劣之分。性格是可以发展和变化的，我们不必给自己贴上一个固定的标签，或对他人形成不必要的偏见。每个人都有无限的潜力，可以通过探索和努力，更好地发展和完善自己的性格，成为更完整、更成熟的人。

 是人格测试 不是人格定论         

“i”人和“e”人是基于MBTI人格测试的分类。

MBTI是迈尔斯-布里格斯类型指标（Myers–Briggs Type Indicator）的缩写。“i”代表Introversion（内倾型），“e”则代表Extroversion（外倾型），也就是我们常说的内向和外向。

严格地说，MBTI人格测试中的人格指标包含4个维度：除了“i”和“e”，还有感觉（Sensing，S）/直觉（Intuition，N），思考（Thinking，T）/情感（Feeling，F），判断（Judging，J）/感知（Perceiving，P）。