哮喘是一种慢性呼吸系统疾病，有的患儿在运动后会导致哮喘急性发作或加重，因此许多家长不让患儿运动，怕运动后哮喘复发。那么，哮喘患儿可以运动吗？怎样运动更安全呢？

什么是哮喘

哮喘以反复喘息、呼吸急促、咳嗽为主要表现，在接触过敏原或者呼吸道感染、剧烈运动后会急性发作，影响患者的生活质量甚至危及生命。哮喘主张长期规范化治疗，使气道炎症和气道高反应性处于低水平状态，达到控制哮喘的目的。

哮喘的病因主要与遗传和环境有关，遗传是内因，环境是外因。外因是可以避免的，常见的因素如下：

第一，过敏原，是指能够引起体内发生过敏反应的物质。根据进入人体的途径，过敏原可分为食入性和吸入性过敏原。食入性过敏原包括牛奶、蛋白、海鲜等；吸入性过敏原主要有尘螨、花粉、动物皮毛等。第二，感染。呼吸道病毒、细菌感染和寄生虫感染会导致哮喘发作，病毒感染是主要的感染源。第三，环境污染物。汽车尾气、工业排放的污物、二手烟、农药等。第四，气候变化。季节交替，温度和湿度的变化可诱发哮喘发作。

哮喘的主要临床表现是喘息、咳嗽、呼吸急促等，在遇到过敏原、呼吸道感染、剧烈运动、气候变化或者情绪激动时会突然发作或者加剧。发作时往往会发出“拉风箱”样的声音，这是气流通过狭窄气道时形成湍流所产生的声音。哮喘会引起缺氧，导致低氧血症，严重时会引起死亡。

还有一些隐匿性哮喘，没有典型哮喘的喘息、呼吸困难等表现，往往表现为反复咳嗽，或者胸闷、长叹气样呼吸等，易被误诊为急性支气管炎、心肌炎等而延误治疗。

哮喘的治疗

哮喘治疗包括药物治疗和非药物治疗。药物治疗主要包括吸入糖皮质激素和β2受体激动剂等，1～3个月内随访评估疗效并逐渐减量。非药物治疗，患者须做好自我管理。