结直肠癌，也被称为大肠直肠癌，是起源于结肠和直肠的恶性肿瘤。本文旨在介绍结直肠癌的识别与预防知识，帮助大家了解这一疾病的成因、症状和预防措施。

结直肠癌的发病因素复杂多样，其中，年龄是一个不可忽视的因素。随着年龄的增长，结直肠癌的发病风险会显著增加，超过九成的结直肠癌患者的发病年龄在50岁以上。因此，中老年人更应该注意结直肠癌的预防和筛查。

家族遗传因素也是一个重要的发病因素。有研究表明，直系亲属患有结直肠癌的人，发病风险会比无家族史的人群高2.1倍。这意味着，如果你的一级亲属中（如父母、兄弟姐妹）有结直肠癌患者，那么你应该更加关注自己的肠道健康。

此外，不良的膳食结构也是诱发结直肠癌的重要因素之一。膳食纤维摄入不足，以及大量食用加工肉类等不良饮食习惯，会增加患结直肠癌的风险。

除了上述因素外，有炎症性肠病史也与结直肠癌的发病风险有关。男性由于不良的生活习惯（如高脂饮食、吸烟、酗酒、缺乏运动等），结直肠癌的发病风险相对较高。