姚妙的职业生涯，是从那场比赛开始，发生变化。2019年UTMB（环勃朗峰超级越野耐力赛）168公里比赛，为了这场被誉为越野跑皇冠上的珍珠的比赛，姚妙提前1个月来到阿尔卑斯山脚下，每天进行着规律的训练。而在前一年她刚取得了UTMB——101公里的ccc组别比赛女子组冠军，也创下了中国女子运动员在这场比赛中的最好成绩。

到七八十公里时，天蒙蒙亮，姚妙的一只眼像糊上了一层雾。起初，姚妙以为是自己的头灯不够亮，但等到110公里左右，烈日当头，姚妙的一只眼已经完全看不清了，另一只眼也受到了影响。正值下坡，速度提升，这要比上坡时看不清路面危险得多，姚妙怕自己再坚持下去会摔倒，职业生涯就此断送，不得不退赛。这一年，姚妙的眼睛时常出现问题，要么就是受到其他伤病的困扰。退赛，退赛，退赛…….姚妙身上的压力越堆越重。网络上，充斥着对她的质疑，“昙花一现”是出现频次最多的词。

彼时，正好有机会进入湖北省队转犁为马拉松运动员。在当时的姚妙看来，这或许是一个能调整个人状态的机会。进入体制，将会有固定的收入，国自己的大学梦，能够参加全运会。“都是跑步”，姚妙觉得自己调整好状态后，随时都可以再回到越野跑的赛道上。但是马拉松这项运动与越野跑有很大的不同，转型来的姚妙并不适应，她没能跑出和越野跑成绩比肩的好成绩，全运会也以失败落幕。这不是什么天赋少女的故事，而是一个人在自己的天赋展露之后，如何发挥自己的天赋，又该如何度过漫长人生的故事。

01称王之后的人生

昆明体育训练基地就像是一个巨大的角斗场。

冬季训练的日子是单调的，需要遵循着严格的作息。各个队的运动员们聚集在一起，无形的竞争的氛围更是笼罩在基地的上空。姚妙时常感到焦虑，当看见自己和别人的差距越来越大时，姚妙会自责：“大家都是两条腿一个脑袋，为啥就是不一样呢？我到底是差在哪里？”看到了和其他运动员之间的差距，也没有机会相互交流。在赛场上大家属于竞争关系，看到了差距，姚妙能做的，就是闷头继续练。对于姚妙来说，训练时心态崩溃是常态。“掉速”经常发生，尤其是在进行十公里跑训练时，一般到了六七公里时，姚妙的身体就会开始感到不适，心肺等各方面都跟不上了。

此时教练祁敏严厉的批判声在姚妙耳边响起，姚妙憋着股劲，正是这股劲支撑着她熬过了这最艰难的时刻，慢慢将速度再次提升起来。但是要真正突破这个瓶颈，却要靠经年累月的训练。马拉松和越野跑太不相同了。虽然在体校时，姚妙也是进行马拉松训练，在集中精力参加越野跑比赛之前，她也频繁参加各类马拉松比赛。但那时，她也只能算是一个野路子马拉松运动员。在进入省队，接受了专业的训练后，才渐渐明晰了这种不同。

越野跑训练是一个心灵上相对轻松的过程，训练场地一般选在大理和丽江的山上，姚妙喜欢在山林间穿梭的感觉。而马拉松的训练，在体育场内，严格，有规律，需要时刻注意时间和速度，自己的身体变成了一个精密的仪器，似乎不能出现一刻的偏差。

在马拉松比赛的过程中，姚妙更需要让自己的精神高度紧张，稍微放松或者是休息一下，就会被后来者所赶超。这和越野跑的感觉太不一样了。越野跑基本都是上百公里，在路上吃东西、休息是常态。“而且我不用太在意自己跑了多长时间，反正都是第一名啊。”姚妙必须去让自己适应这种差别。

同队的好友沈妮发现，很多时候，大家训练时偶尔会用“哪儿不舒服”为理由请假，但是姚妙基本上不会有这样的时刻。哪堂课没练好，姚妙会在课下复盘，“是自己的意志力太差了，还是身体确实不舒服？”多半，姚妙会归结为“确实是自己意志力太差了”。但训练不能偷懒，没有办法，只能扛着把自己往前推。而更需要适应和调整的是越野跑称王，和马拉松跑寂寂无名所带来的心态上的落差。

02从云端跌落，也从女孩成为了女人

第一次眼睛出现问题是在2018年意大利Lavaredo的比赛上，那场比赛她最初领先第二名许多，但是大概在80多公里时，眼睛开始出现问题。爬坡时问题不大，但是下坡速度加快就基本看不清了，结果在跑最后一座山时，被第二名反超。