颈椎病的定义与分型

颈椎病，简单来说就是颈椎发生退行性病变，导致其结构、功能等方面出现异常，进而引发一系列症状的疾病。根据症状和原因的不同，颈椎病可以分为颈型、神经根型、交感型、脊髓型等分型。

颈椎病的症状

颈椎病的症状多种多样，常见的有颈部疼痛僵硬、上肢疼痛麻木、头晕、头痛、胸闷、心慌、步态不稳等。脊髓型颈椎病是最为严重的一种颈椎病，可能导致双手精细动作笨拙、行走困难、大小便异常等症状。

颈椎病的常见诱因

固定姿势

长时间低头看手机、伏案工作等固定姿势会导致颈椎长期处于过度前曲状态，增加颈椎的负担，进而引发颈椎病。

缺乏运动

运动比较少的人发生颈椎病的概率相对较高。经常运动的人颈部肌肉韧带更强大，颈椎的灵活性强，不容易出现意外损伤。

不良生活习惯

高枕睡眠、坐车或者坐飞机时低头看手机、坐位睡觉等不良生活习惯也会增加颈椎的负担，进而引发颈椎病。

寒冷刺激

寒冷刺激，比如淋雨、吹空调、睡觉时忘记关窗户、工作环境寒冷潮湿等，容易诱发颈椎病。

急性损伤

车祸、摔倒等意外情况导致的颈部急性扭伤一般伴有严重的疼痛及活动受限，容易引发颈椎病。

颈椎病的治疗方法

颈椎病的治疗方法主要有保守治疗和手术治疗两种，绝大部分患者经过保守治疗可以改善症状或治愈疾病。保守治疗包括理疗、推拿、用药、功能锻炼等，适用于大部分颈椎病患者。手术治疗适用于保守治疗无效或病情严重的患者。