女性乳房主要由乳腺和脂肪构成。腺体型的乳房质地偏硬。脂肪型的乳房质地柔软，容易外扩和下垂，减肥的时候也很容易缩小。若乳房变硬，一般无需过于担心，但柔软的乳房突然出现了硬块，则要警惕这是疾病的信号。

1.乳腺小叶增生

该症多发生在月经前，其特点与月经周期密切相关。若临近经期觉得乳房胀痛，并有肿块，而经期结束后肿块自行消退，且连续多月都呈现这种规律，那就是小叶增生。