什么，连思维都由身体机制控制？

大家都知道，人类的器官和肢体都是由大脑控制支配的，大脑像个一体式信息接收发射器，比如脑干控制人的意识和呼吸、小脑协调运动等，即便是“心情”这个相对主观的事物，也可以通过闻好闻的味道、运动等方式，改变自主神经状态、增加多巴胺来改变，总之科学又专业。

但如果再加上社会学和心理学，谈论到思维层面，你还觉得会和大脑的构造有关吗？

这就不得不把这个时代屡见不鲜的“高敏感人群”拉出来当典型了。高敏感，在心理学界被称为“感觉加工敏感”，其代表现象有情绪化、内耗、讨好型人格等，简直被大家自我形容“烂了”。但比起大家认知中的“性格”，有科学表明，高敏感人只是大脑的神经系统和其他人的有些微差异罢了！

其实，作为控制情绪的前额叶，也掌管着思维、行为和人格，负责着一系列高级认知功能，而高敏感人群，恰好额叶前皮质更发达，大脑的扣带回皮质和岛叶区域更加活跃，镜像神经元也比一般人更活跃。这表明：一般人的大脑扫描他人的形象表情，就是瞥一眼；高敏感人却摄像机似的照下来了。而感知别人的情绪和言行时，一般人是路过；高敏感人仿佛沉浸式看剧……

过犹不及，这双倍的感知与接收，到底该怎么解决？

社交的量尺——刺猬效应

虽说“高敏感”的生理成分很大，但一般都是由社交这一面展现出来的：TA距离我那么远，是不是讨厌我？TA靠近我了，该怎么办？我们之间怎么会有那么多矛盾？这些疑惑，都可以用“刺猬效应”解决。