“这个游戏的名字叫‘我可以……’”

“我会随机地把话筒递给一个小朋友，拿到话筒的人要站起来，大声说，‘我可以干什么’。”

今年5月，退役已满一年的前女足运动员赵丽娜，站在广西平果第六小学的教室里，正给学生们进行破冰。投屏上，赵丽娜给出示例，“我可以踢足球，我可以成为更好的自己”。

教室里一阵燥热的寂静。话筒一个个递出去，言语间，学生们更改了词汇。“我可以”变成“我想”。

词语流露着孩子们的无意识。想象一个超我，比认可一个超我更易接受。赵丽娜没有出言更正，只是对学生们表达的每一个期许，都开心地给予鼓励。

在内心深处，她似乎和这些孩子们共享着同一种灵魂，渴望着机会，又回避直言渴望。她自述自己是一个习惯性退缩的人，但足球给了她另一种能力。

站在球场上，她发现，自己可以抓住，倒下，再抓住。在无数次屏息凝神的瞬间，她认可了自己的力量。

这是一种珍贵的时刻。她要把这股力量保存下去。在退役后，赵丽娜同步开启了“星球计划”。她希望让更多学生有机会站上球场，让这些珍贵的时刻在学生身上发生。

爱踢球的人在哪里

一个瘦小的男孩在球场上奔跑。

比赛结束后，他和别的孩子搂在一起，欢呼着庆祝。但细看之下，这个孩子脸上的表情略显僵硬。他的足球教练告诉赵丽娜，6岁时，他曾不小心掉入家里的馕坑，全身大面积烧伤。

不踢球的时候，男孩在球队里，显得有些格格不入。脸上留下的疤痕让他习惯了远离人群，在安静的地方默默观察。但这份安静很快会被打破。训练开始男孩会回过神来，飞快地跑向等待他的队伍。

这是赵丽娜第一次走进乡村小学。2022年7月，她应邀请，来到新疆喀什一所小学普及足球知识。

那一年，她和国家队成员一起，捧起时隔16年的亚洲杯冠军奖杯。但荣誉背后，是训练二十余年累积的伤病。作为门将，常年与地面对抗，赵丽娜的腰椎、颈椎都承受着巨大压力，无法预测病痛什么时候会发作。一次次突然变得僵硬的身体，停训，追赶，都让她慢慢意识到，踢球不可能是一辈子的职业。

当这条路碰到天花板、不得不离开时，自己的下一个选择是什么？退役之后的去处问题，在荣誉之后到来。

人生前三十年，她大部分的生活都是踢球，对圈外的世界非常陌生。想到未来，她有些丢失了在球场上的确定性。

那阵子，赵丽娜做了一档节目，“丽娜叨叨叨”，频繁地采访队友们的足球人生。队友们的经历有些共性，许多人是在被动地接触了足球，糊里糊涂踢起来后，发现自己被足球所接纳。对她们而言，如果没有一开始教练来学校寻找苗子、家人带着她们踢球等偶然的机缘，也许就会错过与足球的一系列故事。

男孩踢球时舒展的表情，总让赵丽娜想起和朋友们的对话。小学时，她同样因为教练偶然看中自己个子高，而获得了接触足球的机会。被看见和被选中，让她开启了一段和班里别的孩子不同的生活。但在接触更多学生后，她发现，只要有机会站到球场上，甚至只要脚下有一颗足球，孩子们对足球的兴趣就会发生，甚至展现天赋。

一面是孩子们接触足球的机会并不公平，另一面则是关于国足后备力量不足的长久讨论。赵丽娜逐渐觉得，退役后，自己可以做点什么。

中国女足队员超八成来自16个重点城市及重点城市所在省份的女足队伍。这意味着，在顶端队伍缺少人才的同时，基数庞大的乡村学生，几乎处于足球真空领域。