突发事故无情，送医必须等待救护车到达，宝贵的分分秒秒往往可以决定生死。比如，伤者当场停止呼吸，你会做人工呼吸吗？伤者出血不止，你知道怎样压迫止血吗？还有烫伤后的冲淋消炎、割伤后的无菌包扎、骨折后的制动固定，这些可以有效防止病情恶化的方法你都会用吗？

在现实生活中，大家只要掌握基本的急救常识，并稍加运用，就可能避免更严重的感染或并发症，挽救自己和他人的生命。对于一个家庭而言，如果每个家庭成员都努力学习急救知识与技巧，就能在紧急情况下更好地照顾和保护家人。

意外伤害的基本处理

创伤性出血的压迫止血

无论是厨房切菜误伤，还是工地碰撞破皮流血，只要创面持续汩汩冒血，就要第一时间进行止血。最简单有效的家庭止血法是直接将干净绷带或布料按在伤口处，用手按压包扎，使伤口周边的软组织和血管受压迫闭合，最好将受伤部位抬高至超过心脏的位置，这样可以减缓血液流失速度。

这种简单的压迫止血法有两个注意事项：一是按压力度要足够大；二是按压时间要足够长。该法适用于肢体的表浅性大出血，可以争取时间，避免因失血性休克危及生命。

软组织损伤的冰敷处理

在家里，存在肿胀、抽痛的软组织损伤比较常见，比如扭伤脚踝、撞青肘肩、拉伤肌肉等。这时最简单有效的急救就是用冰敷的方式降温镇痛。准备一些冰块或冰袋，外面裹一层薄毛巾或布（避免冰袋直接接触皮肤），然后轻放或绑扎在受伤部位。冰敷时间应控制在10～20分钟。

冰敷的巧妙之处在于，低温可以让受伤部位的血管迅速收缩，减少出血和肿胀，而温度骤降可以抑制神经末梢对疼痛的感知，让神经末梢感觉“被冻僵了”，暂时不那么疼了。