“肺”腑之言:门诊呼吸系统疾病患者的健康教育
急性上呼吸道感染
病因及症状
急性上呼吸道感染是由病毒或细菌引起的一类常见的呼吸道感染,70%~80%由病毒引起,另有20%~30%由细菌引起,这种感染通常涉及鼻腔、咽喉等呼吸道上部结构,不涉及支气管和肺部,主要通过含有病毒的飞沫经空气传播,或经污染的手和用具接触传播。急性上呼吸道感染主要分为两种,一种是以普通感冒症状(如咳嗽、流涕、打喷嚏、鼻塞、轻度发热)为主要临床表现,另一种是以咽炎为主的上呼吸道感染,表现为咽痒和灼热感、咽痛、咽部充血等。
治疗方式
如果上呼吸道感染比较轻微,则无需治疗。治疗上呼吸道感染目前并无特效的抗病毒药物,通常以对症处理、缓解症状为主,可根据病症采用解热镇痛类、止咳类药物。通过多喝水,充分休息,一般一周左右可以痊愈。病情较重的人及年老体弱者应卧床休息并在必要时及时就医。
健康指导
预防急性上呼吸道感染的最佳方法是保持良好的个人卫生习惯,如勤洗手、避免触摸黏膜部位,同时应当加强锻炼、增强体质、规律饮食、改善营养。定时对所在房间进行开窗通风,保持适宜的温度及湿度,避免受凉。高危人群应注意防护,避免出入人多的公共场所。
支气管炎
病因及症状
支气管炎是指支气管黏膜及其周围组织的慢性非特异性炎症,主要原因为微生物(如病毒和细菌)及非生物因素的反复感染。其中,病毒感染是最常见的病因之一。

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本文刊登于《科学之友》2024年9期
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