秋冬季寒邪渐起，若不慎感受寒邪，凝滞气血，容易出现各种部位的痛证。拔罐具有缓解疼痛的作用，无论是头痛、腹痛、风湿痛，还是身体急慢性损伤，如落枕、关节扭伤等，都可以通过拔罐治疗，“拔上一罐、病去一半”，有的甚至一次就能完全消除症状。

拔罐是中医治疗、保健的常用方法之一，不需要特殊的器材和设备，一般亦不需要任何药物，所用物品，在家中举目皆是，如玻璃瓶子、杯子等，皆可取用。拔罐的操作方法也十分简单，只要避免禁忌证，一般不会出现不良反应，特别适合在家中自己进行。

拔罐的禁忌证

拔罐的适应证很广，可用于大多数疾病的治疗，尤其是以疼痛为特征的疾病，也可以用于改善亚健康状态，难以一一列举。因此，除了一些疾病不宜拔罐，常见的不适症状，都可以尝试拔罐治疗。以下列举的便是禁忌拔罐的情况。

（1）人体器官重度功能障碍者，如患有严重的心脏病、肝肾功能异常等。

（2）出血性疾病或有出血倾向者，如咯血、便血、血友病、紫癜等。

（3）恶性肿瘤患者。

（4）全身性水肿者。

（5）高热患者。

（6）躁动不安或有精神疾病者。

（7）广泛性皮肤病或皮肤过敏患者。

此外，处于妊娠或月经期状态的女性，或是外伤骨折、皮肤破损等患者，不宜拔罐。健康人群酒后、饭后、过度疲劳、过度劳累时也不宜拔罐。同时，人体的一些部位拔罐需慎重，如大血管行经之处，乳头，心脏搏动点，头面五官部，前后二阴，浅表动脉分布处等，这些部位建议由专业医生进行操作。

罐体种类各不同

在家中，瓶瓶罐罐确实可以用来拔罐，但如果打算多次使用，还是建议购买、使用临床常用的罐体。

1.玻璃罐

目前最常用的罐体由玻璃制成，有多种口径以适用于不同部位，特点是光滑透明，可实时观察罐内皮肤充血、出印的程度，可用于多种拔罐手法，结实耐用；缺点是摔碰容易碎裂。