肾结石是一种常见的泌尿系统疾病，随着现代化的发展进程，人们生活环境及饮食结构发生了很大改变，泌尿系结石发病率显著升高。该疾病病因复杂，可能导致剧烈疼痛和其他严重的健康问题，给患者带来了不可忽视的身体不适和生活负担。了解肾结石的成因与危险因素、症状表现、诊断治疗方法及预防措施，对降低肾结石的发病率和提高患者生活质量具有重要意义。那么，如何才能跨越“石”坎，享受更健康、更舒适的生活呢？

什么是肾结石

肾结石是一种发生在肾脏中的晶体沉积疾病，主要由尿液中溶解的矿物质如钙、草酸、尿酸、磷酸盐等，无法继续保持溶解状态而开始结晶。这些结晶形成不同的石块，大小可从几毫米到几厘米不等，可能会引起疼痛、尿路感染甚至更严重的并发症。它们可能留在肾脏中，较小的结石可能通过尿路自然排出，而较大的结石则可能需要医疗干预。

肾结石的成因与危险因素

肾结石的成因 结晶过程通常发生在尿液浓缩或尿液成分异常的情况下。①钙与草酸结合：草酸钙是最常见的肾结石类型，其形成可能由于草酸摄入过多（常见含草酸高的食物如菠菜、甜菜和坚果）或体内钙吸收不当。②尿酸过多：高尿酸血症可导致尿酸结石形成，常见于高蛋白饮食和痛风患者。③感染性结石：由于细菌感染，尿液中的某些细菌会分解尿中的化学物质，产生磷酸铵镁（菌石）形成结石。④其他矿物质异常：如某些遗传病导致的胱氨酸过多，也会形成结石。

肾结石的危险因素 肾结石的形成通常与多种因素相关。①水分摄入不足：是肾结石形成的主要原因之一。水分不足会导致尿液浓缩，增加结石形成的风险。