2024年的新年伊始，我门诊的几个小伙子开心地来复诊了，其中有位家长焦急地反复追问我，孩子真的可以停药了吗？糖尿病的药还可以停用吗？我笑着说，咱们的孩子现在很自律，从这个检验结果看，真的可以停药了。

其实近两年的每年暑假期间，我在门诊都会诊治糖尿病前期的青年患者，有的是刚毕业的大学生，入职体检血糖高的；也有我的糖尿病患者带着自己上大学的孩子来门诊做筛查的，因为家长看孩子放暑假回家这半年比以前胖了很多，用自己的血糖仪监测孩子的血糖，发现血糖高了。青少年血糖高怎么办？下面就谈谈糖尿病前期怎样预防、治疗及如何逆转。

年轻人也要注意血糖了吗

随着生活水平的提高，人群糖尿病发病率逐年增高。数据显示，我国成人糖尿病患病率为10.9%。更值得注意的是，糖尿病发病趋于年轻化，40岁以下人群的患病率达5.9%。这下可不能用“我还年轻才不会得这种老年病”类似的借口来安慰自己了。其实相比年纪轻轻就患上糖尿病来说，很多人不知道自己经得了糖尿病才更可怕！

什么样的年轻人要注意了呢

有糖尿病家族史的人 糖尿病是一种与遗传、生活方式及免疫相关的代谢性疾病。如果父母及往上一辈的人中有2型糖尿病患者，子女患病的概率明显高于无家族史的人。而且年轻男性的糖尿病患病概率要高于女性。

肥胖 现在生活条件好，饮食丰富，年轻人熬夜，工作及学习压力大，门诊血糖高的年轻患者均是BMI≥24或中心性肥胖者。BMI≥24属于超重，超重人群糖尿病患病率显著增加。