月经性偏头痛，也称为经期偏头痛，通常在月经开始前2天出现症状，月经干净后3天自行好转。

月经性偏头痛的原因  雌激素水平的增加或降低可诱发偏头痛，使用外源性激素可以明显影响头痛的发生与严重程度。 除激素的改变外，一些不良的生活习惯，如情绪变化、饥饿、睡眠障碍、吸烟饮酒、食用辛辣刺激的食物等也容易诱发偏头痛。此外，月经性偏头痛还具有一定的遗传性。

如何预防和治疗

1.改变生活方式  减少偏头痛的触发因素，保持规律的饮食、睡眠和运动。