国庆假期，相信很多人会参加聚会，难免喝酒和饮料。不少人喜欢把“酒和饮料”搭配混着喝，甚至调配成鸡尾酒，这样既改善了味道又降低了酒精含量。但近期一项研究发现，“酒精+饮料”搭配着喝，会对大脑造成损害，危害比单喝酒还大。

酒精混合饮料喝的危害更大

来自意大利的研究人员在《神经药理学》期刊上发表的一项研究发现，“酒精+饮料”这样搭配着喝，会对大脑造成长期损害。研究将实验大鼠分为4组，第1组：喝自来水；第2组：喝酒；第3组：喝能量饮料（红牛）；第4组：酒+能量饮料混饮。研究发现，随着时间的推移，喝酒精混合饮料大鼠的脑源性神经营养因子水平显著下降，导致学习和记忆功能的下降。

研究人员表示，酒精混合能量饮料的危害可能源于两者的相互作用。酒精本身就对大脑有抑制作用，而能量饮料中的咖啡因则是一种兴奋剂。咖啡因可能阻止大脑产生疲劳感，从而掩盖酒精的抑制效果。这使得饮用者可能会在不知不觉中摄入过量的酒精，从而增加对大脑的伤害。

中国慢性病前瞻性研究分析曾显示，中国男性饮酒危害很大，与61种疾病的风险显著升高有关，且呈剂量反应性相关。而且，每天饮酒、偶尔喝大酒和餐外时间饮酒会加剧中国男性癌症、糖尿病、脑卒中及肝硬化四大疾病患病风险。此前，世界卫生组织已明确，饮酒与28种疾病有关，包括结核病，六种特定部位癌症，包括喉癌、食道癌、肝癌、结肠癌、直肠癌、唇癌/口腔癌/咽部癌，糖尿病、癫痫、心脑血管疾病、肺炎、酒精性肝病和肝硬化、胰腺炎和其他原因，包括自残、跌倒、交通事故等。