小李是一家互联网企业的程序员，近来时常出现反酸烧心，同时还有胸骨后不适的情况，做完胃镜检查提示存在反流性食管炎。服用了治疗反流的药后症状有所减轻，但就是“药不能停”，一停药反酸、烧心的不适症状就卷土重来。并逐渐出现在夜半睡梦中被一口酸水反流刺激惊醒的情况，导致小李晚上睡眠质量严重下降。沮丧的小李来到门诊向我诉苦道，无时不在的反酸、烧心让他感到痛苦万分，好不容易控制好转的病情再次加重，原本看到的希望又破灭了。“医生，我这毛病是不是治不好了？就只能变成个药罐子没别的办法了吗？总不会最后要去做手术吧？好吓人！”小李愁容满面地连连问我。

什么是胃食管反流病？

现代生活工作节奏越来越快，像小李这样深夜加班、白天补觉、工作压力大的人不在少数，错过早餐、夜宵不断、茶与咖啡不离手、睡眠严重不足似乎成了职场上的常态，再加上烟酒等不良的嗜好，无疑让反酸、烧心的症状雪上加霜。

胃食管反流病是上消化道的常见病，是因胃内容物反流到食管中导致的症状和（或）并发症，烧心和反流是胃食管反流病最典型的症状，部分患者会存在胸痛、上腹痛、上腹烧灼感、嗳气等不典型症状，还有的会出现咳嗽、咽喉不适、哮喘、牙蚀症等食管外症状。

反酸、烧心的情况大家可能多少都体会过，胃食管反流病的疾病诱因、症状程度与分型等都有所不同。目前我国的胃食管反流病发病率为3.70%～10.19%，且仍有上升趋势。大量的研究发现胃食管反流病跟精神心理因素关系密切，尤其是焦虑、抑郁等情绪。

焦虑、抑郁等心理状态常与胃食管反流病的症状相互作用，互为因果。一方面，胃食管反流病症状表现多，并且容易反复发作，令患者的生活工作备受困扰。而多次反复求医就诊也会花费相当多的时间与精力，同时也打击患者治疗信心，出现焦虑和抑郁状态。