在人生的长河中，每个阶段都有其独特的风景和挑战。步入中年，许多人会感受到一种别样的力量与困惑并存—— 这是人生智慧的积累期，也是重新审视自我、寻找新方向的转折点。2024年10月18日，这个特别的夜晚，一场聚焦于“探讨中年的自我超越，你真的知道“怎么活”吗？”的对话悄然启幕。深受大众喜爱的个人成长作家张德芬老师携手帆书APP创始人、首席内容官樊登老师，共同为我们揭开了中年成长的神秘面纱，引领我们踏上一段寻找内心答案与生命新意义的旅程。

中年，是大多数人职业生涯的巅峰，也是家庭责任最重的时期。在这个阶段，人们往往已经积累了丰富的人生经验和专业技能，但同时也面临着事业瓶颈、亲子教育、亲密关系等多重压力，如何解决和调节？张德芬老师与樊登老师的对话，正是要解答这个时代的共同课题。

张德芬老师，作为华语世界深具影响力的个人成长作家，她的作品《遇见未知的自己》、《活出全新的自己》等，帮助了无数读者在繁忙与浮躁中找到内心的平静与力量。