1 婚姻好气场之——飙升正能量

“不会做饭，也能可爱！”

小岚属于生活能力较差的女人，比如做饭，虽然下了不少功夫，可却因为天赋欠缺，做的饭菜味道乏善可陈。老公劝她请个钟点工，干脆别做饭了，可小岚却不依不饶，非要证明自己手艺会有提升。有时老公提出在外面吃饭，她也会生气，认为老公在变相讥讽她的厨艺，有时候还会为此和老公吵一场。

每个人的婚姻里都有正、负两种能量。婚姻中的正能量，就是展示自己乐观向上、宽容待人的一面，负能量便是各种担忧、抱怨、指责、冷漠等等，负能量的传播会将正能量消耗殆尽，并且像病毒的传播一样不断传递给配偶，不光给自己带来巨大的伤害，也会给对方带来更多压力。

婚姻气场要以正能量出现，不要因为自己某方面的欠缺而做出好之过尤或者冷淡至极的事。小岚一直纠结于自己生活能力差的缺点，甚至过度忧虑和自责，忽视了婚姻的基石并非奠定在此之上，从而使她身上能为婚姻增色的其他优点没有展现。

爱自己，才能爱他人，这要求我们要对自己有清醒的认识，接纳不完美的自己，比如“我不会做饭，但我照样很可爱”。

2 婚姻好气场之——亲和力万岁

“做容易被取悦的妻子”

米兰结婚已近二十年，可状态却如同小姑娘，整天神采奕奕，朋友对她的评价是，一切源自没心没肺的快活。