最近孩子检查出视力问题，焦虑让我进了一个家长群，里面全是近视孩子的家长在交流经验，一聊才知道：原来，家长们在矫正孩子近视这件事上踩过那么多坑。

第一个坑：“积极妈妈”，越努力越添乱

在孩子视力的保护上，和大多数家长不同，“积极妈妈”是先知先觉。因为她本人近视600度，老公也近视500度，他们从一开始就对孩子的视力保护非常上心，但就真应了那句话“越努力越添乱”。

孩子小的时候，他们就特别注意控制电子产品的使用，手机、电视、iPad更是严格控制使用时间。这一点“积极妈妈”给我们做了很好的榜样。但，唯一不好的地方是，孩子睡觉经常醒，为了方便查看孩子的情况，“积极妈妈”在房间里安装了小夜灯。

孩子检查出近视后，医生告诉她：孩子睡觉时，虽然已经闭上了眼睛，但是小夜灯的光线依然会被眼睛感知，所以眼睛并没有得到真正的休息，还在继续工作，而且是在弱光环境里，这样很容易导致近视。

其实不只是小夜灯，日常午睡的时候，家里也应该尽量选择不透光的窗帘，避免弱光对孩子睡眠和视力的影响。