婚姻生活中，我们可以时常创造出一些能让双方都感觉被肯定、被需要和被欣赏的方式，促使婚姻越来越幸福契合，无论家里家外，都能互相尊重、信任和鼓励。

董芳芳是硕士研究生，在一家公司做高管，大专文凭的杜峰是装修公司的施工队长。两个人单独在家里时琴瑟和鸣，非常和谐；但只要有外人在场，杜峰就会吹捧自己，贬低妻子。比如他和亲朋相处融洽，她却一点儿都不懂人情世故；他身材匀称有腹肌，而她虎背熊腰脖子短。

董芳芳曾向他抱怨：“如果我也在外人面前说你很装、个子矮，尤其是赚钱太少，你是什么感觉？”杜峰就说自己是开玩笑，没有任何恶意。话说回来，杜峰每个月工资上交，照顾孩子，做家务，支持董芳芳的工作。这也是她一次次原谅他的根本原因，不过有时还是觉得受伤，想着是否该离婚。

就像兄弟姐妹之间会暗暗比较谁更优秀、谁更被父母喜欢一样，夫妻间也会有类似的竞争和嫉妒。